4 raisons pour lesquelles les personnes très intelligentes sont souvent socialement inaptes

4 raisons pour lesquelles les personnes très intelligentes sont souvent socialement inaptes

Pendant mes années à enseigner aux gens comment surmonter la timidité ou l'anxiété sociale, j'ai remarqué quelque chose de bizarre.
J'ai vu ce MOTIF tellement de fois maintenant que ça ne peut pas être un accident…
Je l'appelle «Le puzzle du génie socialement inapte.» C'est la tendance des personnes exceptionnellement intelligentes à avoir des niveaux très faibles de compétences sociales ou de confiance.

Après y avoir longuement réfléchi, je voudrais partager avec vous mes réflexions à ce sujet. Pourquoi certaines personnes très intelligentes peuvent-elles être si socialement incompétentes ou socialement maladroites ?
Si vous vous souhaitez aller toujours plus loin dans vos recherches, vous vous considérez probablement plus intelligent qu'un homme ou une femme moyen(ne). Peut-être que vous avez excellé à l'école ou que vous ne compreniez pas pourquoi tous vos camarades de classe ne s'intéressaient qu'à la musique pop et aux célébrités ... alors que vous vous souciez surtout d'explorer le monde profondément avec votre esprit.

À ce stade de votre vie, votre esprit intelligent vous a probablement donné de nombreux avantages par rapport aux autres. Cela vous a probablement aidé à l'école, peut-être à décrocher un diplôme, à bien faire votre travail, etc.
Cependant, cet esprit intelligent peut être pire qu'inutile en ce qui concerne…
Vos compétences sociales et votre confiance.

Au fait, j'ai dit pire qu'inutile.
Cela peut être comme essayer d'utiliser un tournevis pour enfoncer un clou. Utiliser le mauvais outil pour le travail vous rend tout simplement bien pire.
Pendant la majeure partie de ma vie, j'ai eu du mal à imaginer comment mon esprit intelligent pourrait nuire à mes chances de succès.
J'ai donc rassemblé cette courte liste de façons dont votre intelligence vous fait ÉCHOUER dans des situations sociales… et que faire à ce sujet.

1. Ils recherchent des informations au lieu de développer des compétences

 


Vous savez comment un soudeur peut s’améliorer ? Par la pratique. Faire quelque chose encore et encore est ce qui vous permet de développer une compétence.
Bien sûr, il vous faut suivre une formation de base, mais pour passer du mauvais au bon dans une compétence… vous devrez consacrer du temps et des efforts.
Pourtant, il y a beaucoup de gens socialement incompétents qui ne traitent pas les compétences sociales de cette façon. Au lieu de cela, ils recherchent la dernière information magique qui résoudra tous leurs problèmes. Comme chercher un démarreur de conversation à toute épreuve qui fonctionnera à chaque fois dans n'importe quelle situation. (Cela n'existe pas.)
Les compétences sociales ne sont que cela… COMPÉTENCES.
Ce ne sont pas des INFORMATIONS sociales.
Ce ne sont pas des THÉORIES sociales.
Ce sont des COMPÉTENCES sociales.
Et vous ne les obtenez pas en y pensant, vous les obtenez en les OBTENANT. Cela signifie que vous en apprendrez plus en une heure à sortir de la maison et à parler aux gens que vous ne le ferez en dix heures «d'éducation». ".
On s'améliore en faisant, en pratiquant au moins quelques fois par semaine.

2. Ils pensent trop

Avez-vous déjà remarqué combien de personnes extrêmement confiantes et socialisant sans effort se trouvent également…
Tout simplement stupide!
Et les gens qui sont vraiment intelligents peuvent ne pas savoir quoi dire ou avoir peur d'ouvrir la bouche pour se ridiculiser. Oh, quel monde arriéré dans lequel nous vivons!
Réfléchissons à ceci:
Pourquoi les gens qui ne se fatiguent pas à la pensée, au raisonnement et à la logique… peuvent-ils être des MAÎTRES absolus en matière de socialisation? Et pourquoi trouvez-vous si difficile de faire une conversation en toute confiance alors que vous "méritez" probablement de le faire plus que ces idiots?

C'est parce qu'être social et contribuer à une conversation n'est pas un problème à résoudre en pensant. Il s'agit davantage d'une expression énergique et spontanée de ce que vous ressentez.
J'ai suivi des cours de théâtre d'improvisation pendant quelques mois. C'est un type de théâtre totalement spontané… tous les acteurs / élèves n'ont pas de scénario… ils lâchent juste la première chose qui leur vient à l'esprit.
Cette situation semble être un cauchemar pour une personne intelligente et timide… mais vous devriez vraiment l'essayer parfois même si cela vous fait peur.

La plus grande leçon que j'ai apprise de ces cours était de s'appuyer davantage sur l'expression de mon instinct au lieu d'essayer de planifier et de réfléchir soigneusement à tout ce que je disais.
La plupart des personnes timides et anxieuses sont exactement le contraire de «spontané».
Si vous ne savez pas quoi dire, vous continuez probablement de penser et de penser et de penser. Préparez votre cerveau à trouver un sujet de conversation intéressant.
Il faut se rendre compte que PENSER TROP est la principale raison pour laquelle vous avez un problème pour parler davantage !
Pour en savoir plus sur la façon de surmonter cela, je vous recommande de lire mon article: Je ne sais pas de quoi parler? Voici pourquoi

3. Ils simulent le FUTUR

Certains psychologues ont appelé l'esprit une «machine de simulation». Votre esprit est conçu pour se souvenir du passé ou simuler l'avenir pour vous aider à survivre dans la vie.
Si vous pouvez vous imaginer en train de mourir après avoir quitté le 10e étage d'un immeuble, vous ne sortirez probablement pas du bord, n'est-ce pas?


Eh bien, les gens intelligents poussent parfois trop loin cette nature de SIMULATION DU FUTURE ET D'ÉVITEMENT DES RISQUES du cerveau. Comment? En proposant toutes les raisons pour lesquelles tout NE FONCTIONNE PAS quand il s'agit de situations sociales.

Vous pouvez utiliser votre imagination créatrice incroyable pour imaginer de manière vivante toute la façon horrible que vous échouerez. Et vous IMAGINEZ chaque petite chose qui pourrait mal tourner.
Par exemple, il y a peut-être une fille à qui vous voulez demander un rendez-vous. Mais alors votre esprit imagine qu’il y aura un silence gênant après avoir dit "Salut" ... Et vous l'imaginez dire "Non" ... et ensuite elle dira à tout le monde que vous êtes un perdant ... et puis vous devrez la recroiser chaque jour encore et essayer d'éviter de vous sentir super maladroit.

Est-ce que tu comprends le process ici?

Imaginer le pire qui puisse arriver vous empêche même d'essayer. Vous évitez probablement beaucoup de fêtes, de conversations et de situations sociales par peur du pire qui puisse se produise… tout cela grâce à votre esprit intelligent qui vous a fait voir tous les «risques».
Maintenant, si vous avez réfléchi à quelque chose et trouvé une bonne raison pour laquelle cela échouerait, il est logique de ne pas le faire, non?
Je veux dire, pourquoi voudriez-vous faire des choses qui vont échouer?
C'est logique, mais c'est une pensée HORRIBLE en ce qui concerne le MONDE RÉEL… et surmonter la timidité et l'anxiété sociale.

Parce que les personnes timides et anxieuses ont tendance à surestimer. Vous surestimez la probabilité que quelque chose de mauvais se produise, et vous surestimez les conséquences si quelque chose de mauvais arrivait.
Habituellement, l'échec n'est pas aussi grave que votre esprit le prétend. Vous demandez à une fille de sortir, elle dit non… et la vie continue. Vous vous sentez mal pendant quelques jours, et dans les 2 semaines vous ne vous en souvenez plus vraiment. Et au-delà de ça…
Les petits échecs sont nécessaires pour améliorer vos compétences. Echouer dans une conversation n'est pas aussi grave que les conséquences de ne pas prendre de risques en général… c'est ce qui conduit à une ECHEC ULTIME.

4. Ils ne peuvent pas gérer la peur et les autres émotions

La force d'une personne intelligente est souvent sa logique, ce qui signifie que sa faiblesse est ses émotions.
Quand il s'agit de gérer les émotions… beaucoup de gens intelligents (les gars en particulier) deviennent totalement mal à l'aise et figés. Peut-être qu'ils commencent à réprimer ou à fuir les émotions… surtout les mauvaises comme la peur. Peur d'être rejeté, peur de s'ouvrir et de se connecter avec les autres, etc.
Beaucoup de gens préfèrent MOURIR dans un isolement solitaire que d'admettre qu'ils ne savent pas comment gérer leurs émotions… mais, demandez de l'aide!

Hé, j’ai vécu ça pendant des années. Je sais ce que c'est. Mais la réalité est que n'importe qui peut apprendre à gérer et même MAÎTRISER ses émotions (même la peur)… s'il prend juste le temps et l'effort d'apprendre COMMENT le faire.
Si c'est vous, faites-vous une grande faveur… prenez le temps. Faîtes l'effort. Ne vous inquiétez pas de savoir si quelqu'un d'autre vous méprisera pour avoir étudié . Ce qui compte, c'est que vous fassiez les choses que VOUS devez faire POUR VOUS.

 


Je pense que la raison pour laquelle je suis tellement fasciné par «Le puzzle du génie socialement inapte» est parce que j'ai dû lutter avec tous ces problèmes pendant de nombreuses années de ma vie.
Maintenant, je ne dis pas que je suis le gars le plus intelligent de la planète… Pourtant cela m'a toujours dérangé que même si j'étais si bon à comprendre les choses…… je ne pouvais pas comprendre ce qui me manquait quand il s'agit d'être bon dans les conversations et les compétences sociales comme les autres.
Quelque chose me dit que tu sais de quoi je parle.

Eh bien, après m'être cogné la tête contre le mur pendant quelques années… essayer toutes sortes de trucs fous… j'ai finalement eu la brillante idée de commencer à étudier des gens qui étaient «naturellement» bons socialement. En étudiant attentivement ce que les «naturels» ont fait et dit dans les conversations… et en apprenant comment leur esprit fonctionnait… j'ai commencé à réaliser que les compétences sociales n'étaient pas du tout LOGIQUES.
Je faisais beaucoup de choses d'une manière fondamentalement erronée, et plus j'essayais de «résoudre» mes problèmes, moins je progressais. Une grande partie de ce que j'ai appris était très difficile à accepter pour moi… parce que mon cerveau logique ne voulait tout simplement pas y adhérer. C'est comme cette citation qui dit:
"Vous ne pouvez pas résoudre un problème au même niveau de pensée qui l'a créé."

C'est comme devenir plus confiant et compétent socialement. Cela m'a pris assez de temps, mais j'ai continué à apprendre, à tester et à affiner ce que j'apprenais jusqu'à ce que je trouve personnellement comment surmonter la timidité et l'anxiété sociale…
J'ai appris à devenir confiant et bavard quand et où…
J'ai appris à créer un cercle social d'amis à partir de zéro…
Et une fois que j'ai rassemblé ce domaine de ma propre vie, j'ai décidé de commencer à aider d'autres personnes timides et socialement anxieuses à rassembler ce domaine de LEUR vie. En fait, j'ai créé un système complet pour vous aider à le faire.
Le système de timidité et d'anxiété sociale :

https://lecheminducourage.fr/bye-bye-anxiete-sociale/

Et si vous n'êtes pas prêt, je vous recommande de lire mon E-book si ce n'est pas encore fait " les 17 clés pour surmonter l'Anxiété Sociale" :  . Cela vous permettra de recevoir mes derniers trucs et conseils sur la façon d'arrêter d'être timide, calme ou maladroit dans des situations sociales:

https://lecheminducourage.fr/guide-offert/

 

 

About the Author Sarah de C&C

Sarah de C&C est la fondatrice du site "lecheminducourage.fr" avec plus de 8 ans "d'expérience" en tant qu'"Anxieuse Sociale"! Pendant toutes ces années, j'ai lutté contre mes propres pensées qui m'avaient amené à succomber à l'inquiétude et à l'anxiété. Grâce à des recherches, des programmes, et à l'expérience, j'ai appris beaucoup de choses sur mon esprit et comment il peut contrôler mes pensées, mes sentiments et même mes actions. Mon voyage est toujours en cours et je le vois maintenant avec enthousiasme. Je me sens à des millions de kilomètres de là où je me trouvais il y a quelques années. Mon but est de vous mettre sur la voie du rétablissement. Le but est simple: vivre une vie à la fois courageuse et épanouie!

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